मसालेदार पीच सलाद

मसालेदार पीच सलाद
पीची उत्सुक पनीर या दही के साथ सलाद पर परोसें। कुल समय 6 घंटे 13 मिनट सामग्री 8 गणना सुरक्षित आकार सामग्री 1 पैकेज (3 औंस) आड़ू जिलेटिन 1/4 कप चीनी 1/4 चम्मच दालचीनी चम्मच लौंग 1 कप उबलते पानी 3/4 कप आड़ू सिरप (डिब्बाबंद आड़ू से सूखा) 2 बड़ा चमचा सिरका 1 (16 औंस) कटा हुआ आड़ू, सूखा यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है: अभी खरीदें निर्देश तैयारी: 10 मिनट कुक: 3 मिनट जिलेटिन को थोड़ा ठंडा पानी में 3-5 मिनट। चीनी, दालचीनी, लौंग और जिलेटिन को मिलाएं और पानी में भंग। आड़ू सिरप और सिरका जोड़ें

पीची उत्सुक पनीर या दही के साथ सलाद पर परोसें।

कुल समय 6 घंटे 13 मिनट सामग्री 8 गणना सुरक्षित आकार

सामग्री

  • 1 पैकेज (3 औंस) आड़ू जिलेटिन
  • 1/4 कप चीनी
  • 1/4 चम्मच दालचीनी
  • चम्मच लौंग
  • 1 कप उबलते पानी
  • 3/4 कप आड़ू सिरप (डिब्बाबंद आड़ू से सूखा)
  • 2 बड़ा चमचा सिरका
  • 1 (16 औंस) कटा हुआ आड़ू, सूखा
यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है:

अभी खरीदें

निर्देश

तैयारी: 10 मिनट कुक: 3 मिनट
  1. जिलेटिन को थोड़ा ठंडा पानी में 3-5 मिनट। चीनी, दालचीनी, लौंग और जिलेटिन को मिलाएं और पानी में भंग। आड़ू सिरप और सिरका जोड़ें ठंडा, कभी-कभार, मसाले के रूप में व्यवस्थित करने के लिए उपयुक्त हैं जब थोड़ी सी मोटी होती है, आड़ू जोड़ें। फर्म तक हलचल और ठंडा करें

पोषण संबंधी जानकारी

  • कैलोरीज़: 125 किलोग्राम
  • फैट से कैलोरी: 0kcal
  • सत्फाट से कैलोरी: 0kcal
  • कुल शर्करा: 31 ग्राम
  • कार्बोहाइड्रेट: 32 ग्राम
  • सोडियम : 57 एमजी
  • प्रोटीन: 2 जी
  • लोहा: 0 एमजी
  • जस्ता: 0 एमजी
  • कैल्शियम: 5 एमजी
  • मैग्नेशियम: 4 एमजी
  • पोटेशियम: 75 एमजी
  • फास्फोरस: 8 एमजी
  • विटामिन ए कैरोटीनॉइड : 27re
  • विटामिन ए: 268 ईयू
  • विटामिन ए: 14rae
  • विटामिन सी: 2 एमजी
  • विटामिन बी 3 एनियासिन: 1 एमजी
  • विटामिन ई अल्फा टैको: 0 एमजी
  • बीटा कैरोटीन: 133 एमसीजी
  • बायोटिन: 0 एमसीजी
  • आहार फाइबर: 1 जी
  • फ्लोराइड: 32 एमजी
  • फोलेट डीफी: 2 एमसीजी
  • फॉलेट फूड: 2 एमसीजी
  • ग्राम वजन: 143 ग्राम
  • मैंगनीज: 0 एमजी
  • नियासिन समतुल्य: 1 एमजी
  • सेलेनियम: 0 एमसीजी
  • घुलनशील फाइबर: 1 जी < विटामिन के: 1 एमसीजी
  • जल: 109 ग्राम

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