बस सनसनीखेज डबल-स्टूफेड आलू

बस सनसनीखेज डबल-स्टूफेड आलू
कुल समय 40 मिनिट सामग्री 6 अंक सुरक्षित आकार सामग्री 2 बड़े बेकिंग आलू, झागदार और कांटा के साथ छेदा 1/2 कप 1% दूध 1/2 कप (2 औंस) कसा हुआ भूनिर्माण पनीर 2 Tablespoons मक्खन, कमरे के तापमान पर 2 चम्मच बेकन बिट 1/4 चम्मच प्याज नमक यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है: अब खरीदें दिशाएं तैयारी: 15 मिनट कुक: 25 मिनट 375 डिग्री सेल्सियस तक ओवन को पहले से गरम करें खाना पकाने स्प्रे के साथ पका रही चादर स्प्रे करें और एक तरफ सेट करें। आलू को एक बड़े माइक्रोवेव प्लेट पर रखें और एक नम पेपर तौलिया के

कुल समय 40 मिनिट सामग्री 6 अंक सुरक्षित आकार

सामग्री

  • 2 बड़े बेकिंग आलू, झागदार और कांटा के साथ छेदा
  • 1/2 कप 1% दूध
  • 1/2 कप (2 औंस) कसा हुआ भूनिर्माण पनीर
  • 2 tablespoons मक्खन, कमरे के तापमान पर
  • 2 चम्मच बेकन बिट
  • 1/4 चम्मच प्याज नमक
यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है:

अब खरीदें

दिशाएं

तैयारी: 15 मिनट कुक: 25 मिनट
  1. 375 डिग्री सेल्सियस तक ओवन को पहले से गरम करें खाना पकाने स्प्रे के साथ पका रही चादर स्प्रे करें और एक तरफ सेट करें। आलू को एक बड़े माइक्रोवेव प्लेट पर रखें और एक नम पेपर तौलिया के साथ कवर करें। 5 मिनट के लिए उच्च शक्ति पर माइक्रोवेव। ध्यान से आलू और माइक्रोवेव 5 मिनट के लिए बारी बारी से, या जब तक एक कांटा आसानी से डाला जा सकता है। 5 मिनट के लिए खड़े रहें
  2. जब आलू को संभालने के लिए पर्याप्त शांत हो जाता है, एक चम्मच के साथ, अधिकांश अंदरूनी चीज़ों को बाहर निकालना, खाल को बरकरार रखने के लिए पर्याप्त आलू का मांस छोड़ दें। तैयार पका रही चादर और स्कूटेड आलू को एक बड़े कटोरे में रखें। दूध, पनीर, मक्खन, बेकन बिट्स, और नमक को स्कैड आलू में जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं, तो फिर चम्मच खाल में बराबर बराबर हो जाए।
  3. 10 मिनट तक सेंकना, या जब तक आलू गरम नहीं हो जाता है और पनीर पिघल जाता है

पोषण संबंधी जानकारी

  • कैलोरी: 277 किलोग्राम
  • फैट से कैलोरी: 103 किलो कैलोरी 999 सत्फेट से कैलोरी: 64 किलो कैलोरी 999 ट्रांसफ़ैट से कैलोरी: 2 किलोग्राम
  • फैट: 12 जी < कुल शर्करा: 3 जी
  • कार्बोहाइड्रेट: 34 ग्राम
  • संतृप्त वसा: 7g
  • कोलेस्ट्रॉल: 34 एमजी
  • सोडियम: 387 एमजी
  • प्रोटीन: 10 जी
  • आहार फाइबर: 3 जी < ग्राम वजन: 205 ग्राम
  • मोना वसा: 3 जी
  • पाली फैट: 1 जी
  • स्टार्च: 26 जी
  • ट्रांस फैटी एसिड: 0 जी
  • जल: 146 जी