किशमिश स्पाइस क्विक ब्रेड

किशमिश स्पाइस क्विक ब्रेड
कुल समय 1 घंटे 10 मिनट सामग्री 13 काउंसेंसिंग आकार सामग्री 1 कप पूरे अनाज पेस्ट्री आटा 1 कप आटे का आटा 2 चम्मच बेकिंग पाउडर 1 1/2 चम्मच Allspice 1/2 चम्मच दालचीनी 1/2 चम्मच नमक 1 बड़े अंडा, कमरे के तापमान पर 1 कप 2% दूध 1/4 कप ब्राउन शुगर 2 tablespoons मक्खन, पिघल 1 चम्मच वेनिला निकालने चम्मच तरल stevia (वैकल्पिक) 1/2 कप किशमिश यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है: अब खरीदें दिशाएं तैयारी: 10 मिनट कुक: 60 मिनट ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट से पहले ही गरम करें तेल एक 8 "एक्स 4" पैन पैन एक ब

कुल समय 1 घंटे 10 मिनट सामग्री 13 काउंसेंसिंग आकार

सामग्री

  • 1 कप पूरे अनाज पेस्ट्री आटा
  • 1 कप आटे का आटा
  • 2 चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 1 1/2 चम्मच allspice
  • 1/2 चम्मच दालचीनी
  • 1/2 चम्मच नमक
  • 1 बड़े अंडा, कमरे के तापमान पर
  • 1 कप 2% दूध
  • 1/4 कप ब्राउन शुगर
  • 2 tablespoons मक्खन, पिघल
  • 1 चम्मच वेनिला निकालने
  • चम्मच तरल stevia (वैकल्पिक)
  • 1/2 कप किशमिश
यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है:

अब खरीदें

दिशाएं

तैयारी: 10 मिनट कुक: 60 मिनट
  1. ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट से पहले ही गरम करें तेल एक 8 "एक्स 4" पैन पैन
  2. एक बड़े कटोरे में, पेस्ट्री आटा, जई का आटा, बेकिंग पाउडर, सबस्पेस, दालचीनी, और नमक को मिलाएं।
  3. एक मध्यम कटोरे में, दूध, चीनी, मक्खन, वेनिला, और स्टेविया के साथ अंडे को हल्के ढंग से हरा दें (यदि उपयोग कर रहे हैं)। आटे के मिश्रण में डालो और हलचल जब तक सिर्फ संयुक्त। किशमिश में मोड़ो
  4. बल्लेबाज को तैयार पैन में डालें और शीर्ष को चिकना करें
  5. सेंकना जब तक एक दंर्तखोदनी बीच में डाली जाती है, तब तक साफ हो जाता है, 45 से 50 मिनट। 10 मिनट के लिए रैक पर पैन में कूल शांत करने के लिए रैक पर बाहर निकलें मोटी स्लाइस में गरम या कमरे के तापमान परोसें।

पोषण संबंधी जानकारी

  • कैलोरीज़: 155 किलोग्राम
  • फैट से कैलोरी: 39 किलो कैल्शियम
  • सत्फेट से कैलोरी: 1 9 99 कैलोरी: फैट: 4 जी
  • कुल शर्करा: 11g
  • कार्बोहाइड्रेट : 26g
  • संतृप्त वसा: 2 जी
  • कोलेस्ट्रॉल: 29 एमजी
  • सोडियम: 250 एमजी
  • प्रोटीन: 4 जी
  • लौह: 1 एमजी
  • जस्ता: 0 एमजी
  • कैल्शियम: 110 एमजी
  • मैग्नेशियम: 8mg
  • पोटेशियम: 181 मिलीग्राम
  • फास्फोरस: 62 एमजी
  • विटामिन ए कैरोटीनोइड: 1 आर < विटामिन ए: 142 ईयू
  • विटामिन ए: 40राई
  • विटामिन ए: 40 डिग्री
  • विटामिन ए रेटिनोल: 39 डिग्री
  • विटामिन सी: 0 एमजी
  • विटामिन बी 1 थियामीन: 0 एमजी
  • विटामिन बी 2 रिबोफ़्लिविन: 0 एमजी < विटामिन बी 3 एनियासिन: 0 एमजी < विटामिन बी 12: 0 एमसीजी
  • विटामिन डी आईयू: 14 ईयू < विटामिन डी मैक: 0 एमसीजी
  • विटामिन ई अल्फा समतुल्य: 0 एमजी
  • विटामिन ई अल्फा टैको: 0 एमजी < अल्कोहल: 0 जी < बीटा कैरोटीन: 6 एमसीजी
  • बायोटिन: 2 एमसीजी < कोललाइन: 18 एमजी
  • क्रोमियम: 0 एमसीजी
  • कॉपर: 0 एमजी
  • आहार फाइबर: 2 जी
  • डिसाइकेराइड्स: 6 जी
  • फ्लोराइड: 18 एमजी
  • फोलेट डीफ़ी: 4 एमसीजी
  • फोलेटेड खाद्य: 4 एमसीजी
  • फोलेट: 4 एमसीजी
  • ग्राम वजन: 65 ग्राम
  • आयोडीन: 9 एमसीजी < एल utein Zeaxanthin: 17mcg
  • मैंगनीज: 0 एमजी
  • मोलिब्डेनम: 1 एमसीजी
  • मोनोसेकिरिड्स: 5 जी
  • मोनो फैट: 1 जी
  • मैक्रोरामिड: 0fruit
  • मैक्रोराइड: 1 ग्राम
  • मैक्रोराइड मिट: 0 बीन्स मैक्सीराइड: 0 मिल्क
  • नियासिन समतुल्य: 1 मिलीग्राम
  • ओमेगा 6 फैटी एसिड: 0 जी
  • अन्य: 13 कार्बास्ग
  • पैंटोफेनिक एसिड: 0 एमजी
  • पाली फैट: 0 जी
  • सेलेनियम: 2 एमसीजी
  • ट्रांस फैटी एसिड: 0 जी < विटामिन के: 1 एमसीजी
  • जल: 29 जी