उठाया रोल्स

उठाया रोल्स
एक मक्खन Frosting के साथ सादे या आइस्ड सेवा। कुल समय 1 घंटे 30 मिनटों सामग्री 8 गणना सुरक्षित आकार सामग्री 1/2 कप भुना हुआ दूध 1/4 कप छोटा 2 tablespoons चीनी 1 1/2 चम्मच नमक 1 / 2 कप ठंडे पानी 1 पैकेज सूखी खमीर 1 अंडे 3 कप आटा यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है: अब खरीदें निर्देश तैयारी: 27 मिनट कुक: 18 मिनट पका हुआ दूध, छोटा, चीनी और नमक का मिश्रण करें। पानी जोड़कर गुनगुना करने के लिए कूल खमीर और अंडे जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। फिर आटा जोड़ें। अच्छी तरह मिक्स करें और फ्लेडर बोर्ड पर

एक मक्खन frosting के साथ सादे या आइस्ड सेवा।

कुल समय 1 घंटे 30 मिनटों सामग्री 8 गणना सुरक्षित आकार

सामग्री

  • 1/2 कप भुना हुआ दूध
  • 1/4 कप छोटा
  • 2 tablespoons चीनी
  • 1 1/2 चम्मच नमक
  • 1 / 2 कप ठंडे पानी
  • 1 पैकेज सूखी खमीर
  • 1 अंडे
  • 3 कप आटा
यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है:

अब खरीदें

निर्देश

तैयारी: 27 मिनट कुक: 18 मिनट
  1. पका हुआ दूध, छोटा, चीनी और नमक का मिश्रण करें। पानी जोड़कर गुनगुना करने के लिए कूल खमीर और अंडे जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। फिर आटा जोड़ें। अच्छी तरह मिक्स करें और फ्लेडर बोर्ड पर जाएं। 1/4 "मोटाई के लिए आटा रोल करें। बिस्किट कटर के साथ कट रोल और भूनी पैन में रखें। आकार में दोगुना होने तक बढ़ोतरी करें। 15-20 मिनट के लिए 400 डिग्री सेल्सियस पर सेंकना करें।

पोषण संबंधी जानकारी

  • कैलोरी: 172 किलोग्राम
  • वसा से कैलोरी: 46 किलो कैल्शियम
  • सत्फेट से कैलोरी: 17kcal
  • ट्रांसफ़ेट से कैलोरी: 0kcal
  • फैट: 5g
  • कुल शूगर्स: 3 जी कार्बोहाइड्रेट: 27 ग्राम
  • संतृप्त फैट: 2 जी < कोलेस्ट्रॉल: 1 9 00 एमजी
  • सोडियम: 302 एमजी
  • प्रोटीन: 4 जी
  • अघुलनशील फाइबर: 1 जी < आयरन: 2 एमजी
  • जस्ता: 0 एमजी कैल्शियम: 1 9 एम्जी
  • मैग्नेशियम: 9 एमजी
  • पोटेशियम: 65 एमजी
  • फास्फोरस: 59 एमजी
  • विटामिन ए कैरोटीनोइड: 0 आरई
  • विटामिन ए: 31 ईयू
  • विटामिन ए: 9 आरई
  • विटामिन ए: 9re
  • विटामिन ए रेटिनोल: 9 डिग्री
  • विटामिन बी 1 थियामीन: 0 एमजी
  • विटामिन बी 2 रिबोफ़्लिविन: 0 एमजी
  • विटामिन बी 3 एनियासिन: 2 एमजी
  • फोलिक एसिड: 48 एमसीजी
  • विटामिन बी 12: 0 एमसीजी
  • विटामिन डी आईयू: 6 ईयू
  • विटामिन डी मैग: 0 एमसीजी
  • विटामिन ई अल्फा समतुल्य: 0 एमजी
  • विटामिन ई अल्फा टैको: 0 एमजी < विटामिन ई आईयू: 0 ईयू < विटामिन ई एमजी: 0 एमजी < बीटा कार्टे नी इक्विव: 1 एमसीजी
  • बीटा कैरोटीन: 1 एमसीजी
  • बायोटिन: 1 एमसीजी
  • कॉपर: 0 एमजी < आहार फाइबर: 1 जी
  • फोलेट डीफी: 73 एमसीजी < फॉलेट फ़ूड: 107 एमसीजी < फॉलेट: 25 एमसीजी
  • ग्राम वजन: 63 ग्राम
  • आयोडीन: 5mcg
  • मोनो फैट: 2 जी
  • नियासिन समतुल्य: 3mg
  • पाली फैट: 1 जी
  • सेलेनियम: 12 एमसीजी
  • घुलनशील फाइबर: 0 जी
  • विटामिन के: 0 एमसीजी
  • जल: 26 जी