पी.बी. बाहर काट दिया

पी.बी. बाहर काट दिया
अपना वजन कम करने के लिए स्नैकिंग छोड़ने की ज़रूरत नहीं है! ये स्नैक्स आपको अपने पेट के बिना अपने दिन के माध्यम से शक्ति देगा। कुल समय 2 मिनटों सामग्री 4 गणना मानक आकार सामग्री 1 कप बच्चे गाजर 1 कप अजवाइन की छड़ें 2 चम्मच चिकन मूंगफली का मक्खन 1 कप वसा रहित दूध यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक है: अब खरीदें दिशाएं तैयारी: 2 मिनट 1 कप बच्चे गाजर और 1 कप अजवाइन की छड़ें 2 चम्मच चिकनी मूंगफली का मक्खन । 1 कप वसा रहित दूध के साथ परोसें। पोषण संबंधी जानकारी कैलोरी: 342 किलोग्राम वसा से कैलोरी: 150 क

अपना वजन कम करने के लिए स्नैकिंग छोड़ने की ज़रूरत नहीं है! ये स्नैक्स आपको अपने पेट के बिना अपने दिन के माध्यम से शक्ति देगा।

कुल समय 2 मिनटों सामग्री 4 गणना मानक आकार

सामग्री

  • 1 कप बच्चे गाजर
  • 1 कप अजवाइन की छड़ें
  • 2 चम्मच चिकन मूंगफली का मक्खन
  • 1 कप वसा रहित दूध
यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक है:

अब खरीदें

दिशाएं

तैयारी: 2 मिनट
  1. 1 कप बच्चे गाजर और 1 कप अजवाइन की छड़ें 2 चम्मच चिकनी मूंगफली का मक्खन । 1 कप वसा रहित दूध के साथ परोसें।

पोषण संबंधी जानकारी

  • कैलोरी: 342 किलोग्राम
  • वसा से कैलोरी: 150 किलो कैलोरी: सतफैट से कैलोरी: 32 किलोग्राम
  • फैट: 17 ग्राम
  • कुल शर्करा: 24 ग्रा < कार्बोहाइड्रेट: 34 ग्राम
  • संतृप्त फैट: 4g
  • कोलेस्ट्रॉल: 5 एमजी
  • सोडियम: 451 एमजी
  • प्रोटीन: 18 जी
  • कैल्शियम: 402 एमजी
  • मैग्नेशियम: 103 एमजी
  • पोटेशियम: 1217 एमजी
  • आहार फाइबर: 8 जी
  • फोलेट डीफी: 114 एमसीजी
  • मोनो फैट: 8 ग्राम
  • ओमेगा 6 फैटी एसिड: 5 जी
  • अन्य: 2 कार्सबैग
  • पाली फैट: 5 जी
  • घुलनशील फाइबर: 2 जी