गीन्डरनेप-क्रस्टेड स्वीट ऑटू पाई

गीन्डरनेप-क्रस्टेड स्वीट ऑटू पाई
कुल समय 1 घंटे 25 मिनट सामग्री रेटिंग का आकार सामग्री 2 पाउंड मीठे आलू 4 चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, पिघल गए 15 गिन्डरनेप कुकीज (3/4 कप ठीक टुकड़ों) 2 Tablespoons sugar 2 बड़े अंडे 1 / 2 कप 1 प्रतिशत दूध 1/2 कप एजवे अमृत 1 चम्मच जमीन दालचीनी 1 चम्मच वेनिला निकालने 1/4 चम्मच जमीन सबस्पेस 1/4 चम्मच जमीन जायफल 1 / 4 चम्मच नमक यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है: अब खरीदें दिशाएं पहले से गरम ओवन 350 डिग्री फारेनहाइट कई जगहों पर एक कांटा के साथ मीठे आलू को दबाएं। माइक्रोवेव 8 से 10 मिनट के ऊपर उच

कुल समय 1 घंटे 25 मिनट सामग्री रेटिंग का आकार

सामग्री

  • 2 पाउंड मीठे आलू
  • 4 चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, पिघल गए
  • 15 गिन्डरनेप कुकीज (3/4 कप ठीक टुकड़ों)
  • 2 tablespoons sugar
  • 2 बड़े अंडे
  • 1 / 2 कप 1 प्रतिशत दूध
  • 1/2 कप एजवे अमृत
  • 1 चम्मच जमीन दालचीनी
  • 1 चम्मच वेनिला निकालने
  • 1/4 चम्मच जमीन सबस्पेस
  • 1/4 चम्मच जमीन जायफल
  • 1 / 4 चम्मच नमक
यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है:

अब खरीदें

दिशाएं

  1. पहले से गरम ओवन 350 डिग्री फारेनहाइट
  2. कई जगहों पर एक कांटा के साथ मीठे आलू को दबाएं। माइक्रोवेव 8 से 10 मिनट के ऊपर उच्च या निविदा तक। 5 मिनट के लिए शांत रहें आलू छील और एक कटोरी में स्थानांतरण। पिघले मक्खन और मैश के 2 बड़े चम्मच जोड़ें।
  3. इस बीच, एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में कुकीज़ रखें और ठीक टुकड़ों के लिए प्रक्रिया करें। एक कटोरी में स्थानांतरण, चीनी में हलचल, और अच्छी तरह से मिलाएं। शेष 2 tablespoons जोड़ें मक्खन और अच्छी तरह से मिश्रित जब तक हलचल। मिश्रण को नीचे और 9 "कांच पाई प्लेट की तरफ से दबाएं। 5 मिनट के लिए सेंकना ओवन से निकालें और शांत हो जाओ।
  4. अंडे, दूध, एवेव अमृत, दालचीनी, वेनिला अर्क, सबस्पेस, जायफल और नमक को मिठाई आलू में मिडीयम की गति पर मिडीयम गति पर अच्छी तरह से मिश्रित किया जाता है।
  5. पाई प्लेट में भरना डालो। 45 से 50 मिनट के लिए सेंकना या जब तक एक चाकू को केंद्र में डाला नहीं जाता, तब तक साफ हो जाता है। कटौती से पहले एक रैक पर पूरी तरह से पाई।

पोषण संबंधी जानकारी

  • कैलोरी: 293 किलोग्राम
  • वसा से कैलोरी: 76 किलो कैलोरी 999 सैटफ़ाट से कैलोरी: 40 किलोग्राम
  • वसा: 9 जी
  • कुल शर्करा: 27 ग्राम < कार्बोहाइड्रेट: 51 ग्राम
  • संतृप्त फैट: 5 ग्राम
  • कोलेस्ट्रॉल: 69 एमजी
  • सोडियम: 240 एमजी
  • प्रोटीन: 5 जी
  • कैल्शियम: 71 एमजी
  • मैग्नीशियम: 36 एमजी
  • पोटेशियम: 436 एमजी
  • आहार फाइबर: 4 जी
  • फोलेट डीफ़ी: 30 एमसीजी
  • मोनो फैट: 3 जी
  • ओमेगा 6 फैटी एसिड: 1 जी
  • अन्य: 21 कार्बाग
  • पाली फैट: 1 जी
  • ट्रांस फैटी एसिड: 0 जी