डच पंपरनिकल क्विक ब्रेड

डच पंपरनिकल क्विक ब्रेड
शीर्ष पर फैले सिर्फ थोड़ा मक्खन के साथ अच्छा है - लेकिन जब बेहतर स्मोक्ड सैल्मन और कटा हुआ प्याज के छिड़काव के साथ सबसे ऊपर है कुल समय 1 घंटे 14 मिनटों सामग्री 13 काउंसेंसिंग आकार सामग्री 1 कप राई का आटा 1/2 कप पूरे गेहूं के आटे 1/2 कप पीले मकई का कोना 2 चम्मच बेकिंग पाउडर 1/4 चम्मच बेकिंग सोडा 1 1/2 चम्मच अजवायन के बीज, कुचल 1 चम्मच नमक 3/4 कप दूध 2 बड़े अंडे 1/4 कप गुड़ 1/4 कप वनस्पति तेल 1 छोटे प्याज, बारीक कटा हुआ तिल के बीज, छिड़काव के लिए यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है: अब खर

शीर्ष पर फैले सिर्फ थोड़ा मक्खन के साथ अच्छा है - लेकिन जब बेहतर स्मोक्ड सैल्मन और कटा हुआ प्याज के छिड़काव के साथ सबसे ऊपर है

कुल समय 1 घंटे 14 मिनटों सामग्री 13 काउंसेंसिंग आकार

सामग्री

  • 1 कप राई का आटा
  • 1/2 कप पूरे गेहूं के आटे
  • 1/2 कप पीले मकई का कोना
  • 2 चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 1/4 चम्मच बेकिंग सोडा 1 1/2 चम्मच अजवायन के बीज, कुचल
  • 1 चम्मच नमक
  • 3/4 कप दूध
  • 2 बड़े अंडे
  • 1/4 कप गुड़
  • 1/4 कप वनस्पति तेल
  • 1 छोटे प्याज, बारीक कटा हुआ
  • तिल के बीज, छिड़काव के लिए
  • यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है:
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निर्देश

तैयारी: 9 मिनट कुक: 55 मिनट

ओवन को 350 डिग्री सेल्सियस से पहले गरम करें मक्खन एक 9 x 5-इंच रोटी पैन रेखा को लच्छेदार पेपर और मक्खन के साथ पैन के नीचे रखें।
  1. एक बड़े कटोरे में, एक साथ आटा, मक्का, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, कैरवे बीज, और नमक
  2. एक छोटे कटोरे में, दूध, अंडे, गुड़ और तेल को हराया आटा मिश्रण पर अंडे का मिश्रण डालो और अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए हलचल। प्याज में हलचल शीर्ष पर रसीला पैन डालें और तिल के बीज छिड़कें।
  3. 50 से 60 मिनट के लिए सेंकना, जब तक कि केंद्र में दाँत की चोटी डाली जाए, वह साफ हो जाए पैन से निकालें और रैक पर शांत करें।
पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरी: 151 किलोग्राम

  • फैट से कैलोरी: 57 किलोग्राम
  • सत्फाट से कैलोरी: 9kcal
  • ट्रांसफ़ेट से कैलोरी: 1 किलो कैलोरी: फैट: 7 जी < कुल शर्करा: 5g
  • कार्बोहाइड्रेट: 21 ग्राम
  • संतृप्त फैट: 1 जी
  • कोलेस्ट्रॉल: 37 एमजी
  • सोडियम: 324 एमजी
  • प्रोटीन: 4 जी
  • अघुलनशील फाइबर: 2 जी
  • आहार फाइबर: 3 जी
  • ग्राम वजन: 61 ग्राम
  • मोना वसा: 2 जी
  • ओमेगा 3 फैटी एसिड: 0 जी
  • ओमेगा 6 फैटी एसिड: 3 जी
  • पाली फैट: 3 जी
  • घुलनशील फाइबर: 1 जी
  • ट्रांस फैटी एसिड: 0g
  • जल: 28 ग्राम