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एक मुस्कुराहट को खारिज करना तनाव को कम करता है, लेकिन अनुसंधान हाल ही में मनोवैज्ञानिक विज्ञान में प्रकाशित हुआ है, यह पता चलता है कि लोगों ने वास्तविक चीज़ को सहज रूप से प्रतिक्रिया दी है, अक्सर अपने खुद के अवचेतनों की सच्ची मुस्कान के साथ प्रतिक्रिया करता है यूके के शोधकर्ताओं ने पाया कि लोगों ने 200 मिलीसेकेंड से कम असली मुस्कुराहट (सबसे तेजी से हम एक अभिव्यक्ति पर कार्रवाई कर सकते हैं और स्वैच्छिक एक के साथ जवाब दे सकते हैं) अधिक बार जब उनके पार्टनर एक विनम्र मुस्कुराहट पर डालते हैं विज्ञापन

एक मुस्कुराहट को खारिज करना तनाव को कम करता है, लेकिन अनुसंधान हाल ही में मनोवैज्ञानिक विज्ञान में प्रकाशित हुआ है, यह पता चलता है कि लोगों ने वास्तविक चीज़ को सहज रूप से प्रतिक्रिया दी है, अक्सर अपने खुद के अवचेतनों की सच्ची मुस्कान के साथ प्रतिक्रिया करता है

यूके के शोधकर्ताओं ने पाया कि लोगों ने 200 मिलीसेकेंड से कम असली मुस्कुराहट (सबसे तेजी से हम एक अभिव्यक्ति पर कार्रवाई कर सकते हैं और स्वैच्छिक एक के साथ जवाब दे सकते हैं) अधिक बार जब उनके पार्टनर एक विनम्र मुस्कुराहट पर डालते हैं

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हालांकि शोधकर्ताओं ने एक ही लिंग के वयस्कों के बीच 48 विडियोटेपेड एक-पर-एक बातचीत के विश्लेषण के दौरान वास्तविक आँख की मांसपेशियों को शामिल करते हुए किसी मुस्कुराहट को वर्गीकृत किया, असली मार्कर आंतरिक हैं बंगोर विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के स्कूल के वरिष्ठ अध्यापक, अध्ययन सह-लेखक एरिन हेरेरी, पीएचडी कहते हैं, "इसमें एक भावनात्मक घटक है जो विनम्र मुस्कान, सकारात्मकता की भावना से बहुत अलग लगता है।"

यदि आप एक वास्तविक चीज़ को बाहर निकालते हैं, तो आपको एक बार वापस लेने की बहुत अच्छी बाधाएं हैं। 48 इंटरैक्शन के दौरान 619 में कुल मुस्कुराहट एक्सचेंजों में, मुस्कुराहट का समय 9 2% से अधिक समय से मेल खाता था, इस विषय पर पिछले शोध द्वारा समर्थित स्टेट। Flipside पर, यह असंभव है कि एक आधा दिल मुस्कराहट एक उत्साही प्रतिक्रिया ड्रम जाएगा

क्योंकि कोई भी बात नहीं है कि आपका स्टॉक कितना अच्छा है, यह विभाजन-दूसरी बार अंतराल अन्य लोगों के लिए एक संकेत हो सकता है कि यह सहज नहीं है "यदि आप एक असली मुस्कुराहट देते हैं, तो आप अनुमान लगाएंगे कि 200 मिलीसेकेंड के भीतर फीडबैक होने वाला है," हेरेनी कहते हैं। "यदि मेरा मुस्कुराहट एक पूर्ण सेकंड के लिए नहीं आता है, तो आप निराश होने जा रहे हैं, और हो सकता है कि शायद यह जानबूझकर नहीं हो। "

फिर भी, मुस्कुरा क्योंकि आपको जरूरी नहीं कि एक सामाजिक संपर्क तोड़ दिया जाएगा। लोग उदासीन मुस्कान तटस्थ अभिव्यक्ति की तुलना में अधिक सकारात्मक मानते हैं - यदि आप एक ही तरंग दैर्ध्य पर हैं हेरेनी कहते हैं, "मुस्कुराहट के प्रकार से मिलान करने में असफलता से इंटरैक्शन बहुत अजीब लगता है।"

तो आप की तरह मुस्कुराओ यह मतलब है कि आप दूसरों को वे क्यों नहीं मदद कर सकते हैं, लेकिन जब आप चारों ओर हो उसी करना छोड़ देंगे।

रोकथाम से अधिक: आपका मुस्कुराहट प्यार