नारियल-रेसीन रोटी पुडिंग

नारियल-रेसीन रोटी पुडिंग
कुल समय 3 घंटे 8 मिनट सामग्री 9 गणना योग्य आकार सामग्री 1 1/2 कप 2% दूध 1 कप वसा रहित वाष्पीकृत दूध 4 कप सूखी पूरी गेहूं की रोटी या किशमिश की रोटी, 1 "टुकड़ों में कटौती 2 अंडे 1 / 2 कप चीनी 1/2 चम्मच नमक 1/2 चम्मच वेनिला निकालने 1/2 कप पैक, नारियल नूडल्स 1/2 कप किशमिश यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है: अब खरीदें निर्देश तैयारी: 8 मिनट कुक: 180 मिनट खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक धीमी कुकर को कोट। एक मध्यम कटोरी में, दूध को संयोजित करें, सुखा हुआ दूध, और रोटी के टुकड़े मिश्रण करने के ल

कुल समय 3 घंटे 8 मिनट सामग्री 9 गणना योग्य आकार

सामग्री

  • 1 1/2 कप 2% दूध
  • 1 कप वसा रहित वाष्पीकृत दूध
  • 4 कप सूखी पूरी गेहूं की रोटी या किशमिश की रोटी, 1 "टुकड़ों में कटौती
  • 2 अंडे
  • 1 / 2 कप चीनी
  • 1/2 चम्मच नमक
  • 1/2 चम्मच वेनिला निकालने
  • 1/2 कप पैक, नारियल नूडल्स
  • 1/2 कप किशमिश
यह नुस्खा हमारी पुस्तकों में से एक से आया है:

अब खरीदें

निर्देश

तैयारी: 8 मिनट कुक: 180 मिनट
  1. खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक धीमी कुकर को कोट। एक मध्यम कटोरी में, दूध को संयोजित करें, सुखा हुआ दूध, और रोटी के टुकड़े मिश्रण करने के लिए पूरी तरह से हिलाओ।
  2. मध्यम गति पर एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करना, अंडे, चीनी, नमक और वेनिला निकालने को मारो। धीमी कुकर में रोटी और दूध के मिश्रण में जोड़ें। नारियल और किशमिश में 3 घंटे के लिए कूवर पर कुक। गर्म या ठंडा परोसें।
पोषण संबंधी जानकारी < कैलोरी: 243 किलोग्राम

वसा से कैलोरी: 56kcal

  • सत्फाट से कैलोरी: 33 किलोग्राम
  • फैट: 6 जी
  • कुल शर्करा: 26 ग्राम
  • कार्बोहाइड्रेट: 41 ग्राम
  • संतृप्त फैट: 4 जी
  • कोलेस्ट्रॉल: 58 एमजी
  • सोडियम: 381 एमजी
  • प्रोटीन: 9 जी
  • आयरन: 1 एमजी
  • जस्ता: 1 एमजी
  • कैल्शियम: 15 9 एमजी
  • मैग्नेशियम: 22 एमजी
  • पोटेशियम: 285 एमजी
  • फास्फोरस: 148 मिलीग्राम
  • विटामिन ए कैरोटेनोइड: 1 आर < विटामिन ए: 273 ईयू
  • विटामिन ए: 80 आरई
  • विटामिन ए रेटिनोल: 80 डिग्री
  • विटामिन सी: 1 एमजी
  • विटामिन बी 1 थियामीन: 0 एमजी
  • विटामिन बी 2 रिबोफ़्लिविन: 0 एमजी
  • विटामिन बी 3 एनियासिन: 1 एमजी
  • विटामिन बी 12: 1 एमसीजी
  • विटामिन डी आईयू: 50 ईयू
  • विटामिन डी मैग: 1 एमसीजी
  • विटामिन ई अल्फा टैको: 0 एमजी < अल्कोहल: 0 जी
  • बीटा कैरोटीन: 3 एमसीजी
  • बायोटिन: 5 एमसीजी
  • कोलोन: 49 एमजी
  • क्रोमियम: 0 एमसीजी
  • कॉपर: 0 एमजी
  • आहार फाइबर: 3 जी
  • डिस्केराइड्स: 2 जी
  • फोलेट डीफी: 12mcg
  • फोलेट आहार: 12mcg
  • ग्राम वजन: 145 ग्राम
  • आयोडीन: 26 एमसीजी
  • मैंगनीज: 0 एमजी
  • मोलिब्डेनम: 4 एमसीजी
  • मॉोनसकेराइड: 5 जी < मोनो फैट: 1 जी
  • नियासिन समतुल्य: 2mg
  • ओमेगा 6 फैटी एसी डी: 0 जी
  • अन्य: 12 कारबोज़
  • पैंटोफेनीक एसिड: 1 एमजी
  • पाली फैट: 0 जी
  • सेलेनियम: 7 एमसीजी
  • घुलनशील फाइबर: 0 जी < विटामिन बी 6: 0 एमजी < विटामिन के: 1 एमसीजी
  • जल: 87 ग्राम