7 आपका कुची आटा ठीक करने के लिए स्वच्छ (इश) तरीके

7 आपका कुची आटा ठीक करने के लिए स्वच्छ (इश) तरीके
फोटो सफ़लता का सौन्दर्य यह ब्रह्मांड का अलिखित नियम है कि कुकी आटा हमेशा वास्तविक कुकी में पके हुए से कच्चा खाया है। (जो लोग अन्यथा कह रहे हैं? झूठे, उन्हें 'हर एक।) एकमात्र समस्या यह है कि ज्यादातर कुकी आटा व्यंजनों में स्वास्थ्य-विरोधी खाद्य पदार्थों के सर्वोच्च त्रिमूर्ति शामिल हैं: मक्खन, चीनी और आटे तो फिर यह तथ्य है कि एक चम्मच कुकी आटा का मतलब है कि आप कच्चे अंडे खा रहे हैं, खाद्य सुरक्षा शैतान के साथ एक नृत्य जो आपको सल्मोनेला से जूझ कर छोड़ सकता है लेकिन परेशान नहीं: एक बेहतर तरीका है ह

फोटो सफ़लता का सौन्दर्य

यह ब्रह्मांड का अलिखित नियम है कि कुकी आटा हमेशा वास्तविक कुकी में पके हुए से कच्चा खाया है। (जो लोग अन्यथा कह रहे हैं? झूठे, उन्हें 'हर एक।) एकमात्र समस्या यह है कि ज्यादातर कुकी आटा व्यंजनों में स्वास्थ्य-विरोधी खाद्य पदार्थों के सर्वोच्च त्रिमूर्ति शामिल हैं: मक्खन, चीनी और आटे तो फिर यह तथ्य है कि एक चम्मच कुकी आटा का मतलब है कि आप कच्चे अंडे खा रहे हैं, खाद्य सुरक्षा शैतान के साथ एक नृत्य जो आपको सल्मोनेला < से जूझ कर छोड़ सकता है

लेकिन परेशान नहीं: एक बेहतर तरीका है हम इंटरनेट के सर्वोत्तम उत्पादों और शुद्ध (ओके, स्वच्छ-ईश) के लिए व्यंजनों को गोल कर रहे हैं, जोखिम रहित कुकी आटा आप एक चम्मच के साथ फावड़ा कर सकते हैं आपका स्वागत है।

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पालेओ कुकी आटा

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एक गंदे मन के साथ साफ भोजन का फोटो सौजन्य

ब्लॉगर क्लीन एटिंग से पीलेओ-फ्रेंडली आटा गंदे दिमाग के साथ कच्चे शहद से थोड़ी मिठास के साथ घास के साथ-साथ मक्खन और अखरोट के मक्खन के सुस्वाद कॉम्बो पेश करता है। क्योंकि गुफा लोगों ने कुकी आटा खाया है, है ना?

1 मिनट कुकी आटा ग्रीक दही

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फोटोग्राफ डैशिंग डिश के सौजन्य

वेनिला निकालने उन जादुई तत्वों में से एक है, जो बेक्ड अच्छा की तरह लगभग कुछ भी स्वाद ले सकता है एक कुकी-एस्क निर्माण के लिए इसे सादे ग्रीक दही (थोड़ा सा स्टेविया, मूंगफली का आटा और चॉकलेट चिप्स के छिड़क के साथ) जोड़ें, आप नाश्ते के लिए भी खा सकते हैं। यहाँ ब्लॉगर डैशिंग डिश से नुस्खा देखें।

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6 जब आप चॉकलेट खाते हैं, तो भारी गलती खाद्य कुकी आटा (दो के लिए)

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फ़ैमिली ताजा भोजन का फोटो शिष्टाचार

स्वच्छ कुकी आटा का एक बड़ा बैच सभी अच्छी तरह से और अच्छा है-जब तक आप पूरी कटोरी नहीं खाते। अपने आप से। एक बैठक में कभी-कभी साफ खाने का सबसे अच्छा तरीका सिर्फ

कम खाने के लिए है यही कारण है कि हम परिवार ताजा भोजन से पूरी तरह से कुकी आटा नुस्खा पसंद करते हैं। त्वरित पांच मिनट स्वस्थ चॉकलेट चिप कुकी आटा डुबकी

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फोटो पूरी तरह जुड़वाँ के सौजन्य

हम इस सरल शाकाहारी, पालेओ, लस-फ्री कुकी आटा डुबकी विकसित करने के लिए शुद्ध रूप से ट्विंस में ब्लॉगिंग जोड़ी को गंभीर सहारा देते हैं: इसे लथपथ काजू और नारियल का मक्खन का एक क्रीमयुक्त आधार मिला है। मिठास के लिए एक सादे पुरानी केला

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नो-सेंकना मिठाई: चॉकलेट, बादाम की मक्खन, और केले के काटने स्वस्थ कुकी आटा डुबकी

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चॉकलेट कवर कैटी की तस्वीर सौजन्य

चॉकलेट कवर केटी ब्लॉगस्फेयर की स्वस्थ डेसर्ट की निर्विवाद रानी है यह कुकी आटा डुबकी नुस्खा - उच्च फाइबर, उच्च प्रोटीन चाइना के आधार से बनाई गई-उसकी जीत का सिर्फ एक और है।

हैम्पटन क्रीक

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हम्प्टन क्रीक की तस्वीर सौन्दर्य

कभी-कभी, एक कुकी आटा की तरफ से आप एक नुस्खा तैयार करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। तब है जब हैम्पटन क्रीक की बस कुकी आटा का टब आपका उद्धारकर्ता है। ये सामग्रियां पूरी तरह से तारकीय नहीं हैं (नंबर एक गेहूं का आटा परिष्कृत है), लेकिन यह अंडे मुक्त है और देशभर में किराने की दुकानों पर उपलब्ध है। $ 5- $ 6, हैप्पटनक्रिक कॉम

अधिक:

डेयरी-फ्री डबल चॉकलेट चिप आइसक्रीम एजॉबल

एडॉलेबल जेपीजी

फोटो सफ़लता के अधिमानी

इस ऑनलाइन व्यापार ने नई ऊंचाइयों के लिए तैयार खाने वाली कुकी आटा ले लिया है स्वादों की इसकी सूची संपूर्ण है (कुकीज एन 'ड्रीम, सोरोर, लेडी इन रेड मखमली चिप, स्ट्रॉबेरी जाममिन, चॉकलेट चिप ऑफ द ओल' ब्लॉक, और इतने अधिक) और इसकी सामग्री सूचियां छोटी और प्यारी हैं $ 8 $ 10; edoughble। com (और गंभीर नशेड़ी के लिए: उन्हें एक सदस्यता सेवा भी मिली है।)